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mukamakoのなんとなく日記

日頃起こったことなどをなんとなく日記にしていこうと思います^^

しんどい日は夜歩かない

元々朝昼で体動くさなかったら歩こうということで始めたウォーキングなので、
日中で消耗した日は歩きに行きません。

正直消耗した日はしんどいですからねぇ・・・。

運動しなくても痩せるぐらいにしかカロリーは取ってないので、
これで太るということは無いので余裕ある時にぼちぼち歩くようにしますかね。
  1. 2016/07/29(金) 23:45:00|
  2. 日記
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週1回以上でぼちぼち更新していけたらなと思います。

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