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mukamakoのなんとなく日記

日頃起こったことなどをなんとなく日記にしていこうと思います^^

足をつりかけた・・・

今日も毎週恒例のバレーに行ってきたのですが、
1時間ほどやってて、
サーブを打った瞬間に右足がピクンと・・・。

あぶなかったぁ。
やっぱ体は鍛えてないといかんですね。

たまに思い切りサーブを打つせいか、
右肩の調子も微妙に悪いです・・・。

下半身と肩を鍛えてみたいですね。
  1. 2006/07/28(金) 23:20:22|
  2. 日記
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週1回以上でぼちぼち更新していけたらなと思います。

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